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生活中心／綜合報導不少男性對於自己的「性能力」都相當重視，其實除了飲食均衡、勤加運動之外，就連睡眠也都會影響男生的「性能力」。日前就有國外媒體整理出「睡姿對男人性功能的影響」，藉此提醒男性睡姿的重要性。▲示意圖／攝影者reynermedia, Flickr CC License日前香港媒體《巴士的報》整理出「影想男人性功能的3大睡姿」，其中上班族午休最常見的「趴睡」也上榜，讓許多網友相當震驚：1.趴睡趴睡不僅會壓著內臟，導致呼吸不暢順，久而久之會損害內臟功能，更會壓迫生殖系統。由於趴睡姿勢容易讓陰莖受到壓迫，睪丸的生精功能也會因此降低。2.側臥睡左側的姿勢容易讓心臟受到壓迫，間接影響睡眠品質，而且當心臟受到壓迫時，全身血液循環會變慢，這也會影響男性的生殖器官，當「小弟弟」長期血液供應不充足時，可能連勃起都會有問題。3.仰睡仰臥時，雙腿自然分開，既不壓迫內臟和生殖器官，促進生殖器官的血液循環，這是最適合男性的睡姿。更多三立新聞網報導小腸如「擰毛巾」扭3圈 女大生腸系膜缺血性壞死險沒命撿了一個又一個！阿公收孫的「俄羅斯小鴨」 撿不完飆國罵婚前愛愛被警察抓到…5情侶遭公開鞭刑 上百民眾拍下過程留著還有用？這6件事告訴你「分手為何還當朋友」

已經從有記憶來只有拉皮，沒有實質做大規模系統改動的台鐵訂票系統，終於迎來了一次大更新。台鐵的第四代票務系統由中華電信打造，稍早於 2 月 21 日開始進行團體購票的小規模測試，而今天則是宣佈了將在 4 月 9 日起，開始提供個人票的訂票服務。和前代的系統相比，最大的改動就是可以直接線上付費，並提供以行動裝置為載具的電子車票選項，讓你可以刷 QR Code 進站。不僅如此，購票的時候還能指定劃位，並且同時訂鐵路便當，提前在線上付好費的話，上車就會由服務人員將便當送到你的位置上。此外，新系統也增加了一個「自動分段湊票」的功能，當系統無法找到從頭到尾都有坐位的車次時，可以協助訂多個短程的票。不消說，逢年過節痛苦的搶票也是台鐵急欲解決的問題，第四代的票務系統特別強調了防駭客、防機器人訂票的能力，並且可以支撐一分鐘 60 萬筆的交易量。中華電信號稱新設計的智慧配位機制，搭配上自家的雲端技術，可以提高訂票成功率 5~10%。為了介紹新系統給民眾，台鐵即日起至 3 月 29 日止（不含假日）在台北、台中、高雄、花蓮、台東五個站設置訂票體驗專區，讓一般人也能提前一試新一代的訂票體驗。不過小編照著訂票程序走了一遍，除了多了一些選項（像前面提供的同車換位湊票）之外，其實整體來說還是相當傳統的設計就是了，沒有導入會員服務，整體的設計也依然像是 20 年前的東西。或許是考量到簡單的頁面有助於減輕訂票系統在尖鋒時的負擔吧？

娛樂中心／綜合報導辜莞允（NONO）目前與主持徐瑋吟（鮪魚）與小鐘三立《愛玩客》節目一同到帛琉出外景，只見她與鮪魚兩人完全大解放，前幾天除了到著名的安德貌天使瀑布（Ngardmau Waterfall）還去餵兇猛的鱷魚，更到現場看海豚，辜莞允個人IG上貼出三人合照後引起網友怒了，昨NONO與徐瑋吟持續IG上再度轟炸，身材火辣的兩女神曬出超多比基尼美照，小鐘卻消失了！▲昨辜莞允在愛玩客到帛琉外景曬新比基尼照。（圖／翻攝自辜莞允IG）日前NONO貼出與鮪魚火辣泳裝照，兩人上三點式比基尼曬照毫不客氣，豐滿美胸呼之欲出，而同行小鐘卻衰被當箭靶，引發網友暴動直喊：「小鐘也太幸福了」、「小鐘這樣母湯」還有網友怒喊：「都給你玩就好了啊小鐘」、「小鐘必需（烏龜）死翹翹」▲▼徐瑋吟與辜莞允比基尼再度轟炸IG，預告整集節目將全程比基尼。（圖／翻攝自辜莞允IG）▲辜莞允火辣著比基尼甜笑。（圖／辜莞允提供）不過NONO與鮪魚昨刷照時，小鐘卻消失，當中她們多套比基尼當寫真在拍，NONO還在蔚藍的海水中一彎腰，雪乳隨深溝檔不住，畫面十分養眼，這才平息網友們怒氣：「還好沒有他」、「最討厭小鐘了」、「少了他畫面變美了」、「畫面舒服多了」。▲徐瑋吟同步狂炸比基尼新照。（圖／翻攝徐瑋吟IG）更多三立新聞網報導獨家／野生小島南挺韓？ 嗲喊：「豁出去人進來」粉絲樓歪獨家／徐瑋吟、辜莞允爆乳跳帛琉瀑布！惹小鐘直沖涼喊冷靜露X系辣妹寫真大賣！ 本尊「超母湯」肚子掉出來太詐欺電競女神解婕翎首場唱跳！ 穿深V「高清透網」舞蹈服超嗨

中國時報【簡立欣、林志成╱台北報導】前行政院長賴清德任內力推的準公共化幼兒園政策，去年8月上路，教育團體調查發現：3成教保人員月薪不到2萬9000元，甚至出現2萬1000元超低薪；近9成幼兒園向家長收取課後托育費，卻未給值班教師；2成園所月費超過規定的4500元。由於準公幼今年8月要推廣到六都，教團呼籲教育部加強監督，別讓納稅人的錢流入不良私幼資方。3成月薪不到2.9萬元全國教師工會總聯合會21日舉行「準公共化幼兒園大揭密」記者會，理事長張旭政表示，當初預測準公幼政策不會讓家長省到錢，而是肥了不良私幼，「現在看來我們是對的。」準公幼政策當初宣示家長每月負擔不超過4500元、教保人員薪資不低於2萬9000元，後來共有309家私幼加入，招收幼兒3萬1761人。變相收費家長更花錢全教總幼兒教育委員會主委張馨仁表示，透過邀請非六都縣市幼兒園教師及家長填寫線上問卷，發現3個現象：第一，部分園所跟家長收課後延托費（下午4點以後），但高達9成的教保人員沒收到這筆錢，等於家長多付費、老師沒受益。第二，3成教保人員月薪不到2萬9000元，彰化、嘉義還出現2萬1000元的血汗低薪；「有園所說，所謂2萬9000元包含年終獎金及考核獎金，這已經違反《勞基法》薪資定義。」第三，園所怎麼使用政府補助，完全沒有規範。有家長表示，除了每月少收1000元，並未感受到園所有添購任何硬體設備，詢問園所竟得到粗魯回應：「這是教育部給我們的錢，家長不得干涉！」未依規定給薪就開罰全教總幼教委員會教師詹雅雯補充，上午8點到下午4點是園所正常上課時間，有園所另收社團才藝費，或以晨光社團之名要家長每月多付1200元，不付都不行。張旭政表示，今年1月教育部長潘文忠說希望6年內公幼和非營利幼兒園增加2400多個班級，全教總予以肯定；但在此之前，請先解決準公幼諸多問題，確實負起監督責任，以免政府的美意，家長、教保人員沒感受到，卻讓不肖業者爽歪歪。教育部昨表示，參與「準公共幼兒園」的私幼，必須給教師及教保員每月至少2.9萬元薪水，但助理教保員未納入，他們薪水可能較低。教育部將和勞動部勞保投保資料進行勾稽，幼兒園未依規定給薪，請地方政府開罰。

記者王怡翔／桃園報導中華職棒開幕戰將在明（23）日開打，地主Lamigo桃猿今日在桃園球場最後練球，桃猿隊雖然今天尚未公布先發打線，但隊型已經有初步輪廓，桃猿想在今年搶下總冠軍三連霸，開幕戰勢必要拚好彩頭。▲Lamigo桃猿隊備戰開幕。（圖／記者王怡翔攝影）桃猿所提交的開季名單只登錄25人，其中新秀投手賴智垣、陳晨威是首度開幕戰一軍，總教練洪一中表示，陳晨威是有速度的選手，稱讚他「跑得比余德龍還快」，陳晨威則希望自己能挑戰盜壘王。▲Lamigo桃猿隊捕手劉時豪、林泓育、廖健富。（圖／記者王怡翔攝影）而桃猿隊今天尚未公布明天的先發名單，但大致先發選手已經底定，洪一中表示，一壘陳俊秀、二壘郭嚴文、三壘林智平和游擊林承飛、外野藍寅倫是固定人選，剩下則還要再開會討論。捕手方面開季帶上林泓育、廖健富、劉時豪三位捕手，洪一中表示，會討論看看李茲和誰搭配比較恰當，再來決定先發打線的安排。明天將是桃園棒球場第5次舉辦聯盟開幕戰，截至今日開幕戰門票已經賣出12000張，已確定聯盟開幕戰將連續9年破萬，就看能否超越去年18521人的數字。更多三立新聞網報導曾文誠創業第1本書 為何寫鈴木一朗？中華男足新教頭蘭卡斯特：贏下比賽讓小孩子有追尋的目標運彩／鬍子：灰熊3月改性 防守變差回憶鈴木一朗來台比賽 郭建霖：大家都想看他打擊

娛樂中心／綜合報導女星歐陽娜娜在微博表態「支持一個中國」，還強調「以身為中國人驕傲」，這番言論掀起台灣網友撻伐，就連姊姊歐陽妮妮、妹妹歐陽娣娣都被拖下水，身為中國國民黨發言人的父親歐陽龍也出面表態支持一個中國；先前曾有報導指出，歐陽娜娜去年上半年就在中國賺進至少3億台幣，一家五口全靠她養，或許就是急著滅火的原因。▲歐陽娜娜半年就在中國賺進3億新台幣。（圖／翻攝自微博）歐陽娜娜在參加中國活動時被電視台「打碼」，疑似是因為爸爸歐陽龍過去的發言，被中國網友打上台獨標籤，歐陽娜娜的官方微博隨後也表態「支持一個中國」、「我是中國人，以身為中國人驕傲」，該言論也掀起撻伐，身為中國國民黨發言人的父親歐陽龍除了出面支持女兒之外，也將矛頭指向民進黨，認為女兒是兩岸關係下的犧牲者，蔡政府應該要負責。▲歐陽龍力挺女兒，還表示蔡政府要對此負責。（圖／翻攝自臉書）先前曾有報導指出，出道才3年多的歐陽娜娜，去年上半年光是靠電影、實境秀及代言，就在中國賺進至少3億台幣，才18歲賺錢速度就可堪比印鈔機。根據《自由時報》報導，歐陽一家五口都要靠她養，因為歐陽龍擔任議員期間月薪不到20萬元，媽媽傅娟的心力全在顧小孩，姊姊和妹妹在經濟部分的貢獻都不多，歐陽娜娜還要幫忙家裡買房。（編輯：周羿彣）更多三立新聞網報導演技一流！老翁裝成聾啞人62年 全因妻子「太嘮叨」把政要富商耍得團團轉！美少女靠「一滴血」編千億大騙局到底多好吃？賊不偷錢只偷130顆溏心蛋 拉麵店意外爆紅髒水比戰火更危險！聯合國報告：病死機率比暴力衝突高3倍

記者劉忠杰／綜合報導以國家為單位的蘇迪曼盃世界羽球混合團體賽，將於5月19日到26日在中國廣西的南寧市舉行，世界羽聯（BWF）依據各組最高世界排名積分的加總，公布種子排名，日本隊以450447分取得頭號種子，台灣則拿下第4種子；3月19日將進行抽籤。▲球后戴資穎領軍，衝擊蘇迪曼盃。（圖／取自戴資穎臉書）本屆蘇迪曼盃共有32支隊伍參賽，分成4組進行，只有被分在第1組的排名前12支隊伍才有資格爭奪冠軍；日本隊是第1種子，接下來依序是中國、印尼、台灣、韓國、丹麥、泰國、印度、馬來西亞、英國、香港及俄羅斯。蘇迪曼盃的比賽方式採5點，分別是男、女單打、男、女雙打及混合雙打，至於排序部分，交手的2隊在繳交出賽球員名單後，最終由裁判決定。▲甫落幕的全英公開賽，戴資穎（右）拿下亞軍。（圖／翻攝自戴資穎IG）位居大會第1種子的日本隊，陣容最為完整，包括球王桃田賢斗、女單奧原希望（世界第2，以3月5日的世界排名為依據）、男雙世界第3的嘉村健士／園田啟悟、世界第1的女雙福島由紀／廣田菜花及混雙世界第3的渡邊勇大／東野勇紗。台灣部分，靠著球后戴資穎、男單世界第3的周天成及男雙陳宏麟／王齊麟的世界第5及王齊麟／李佳欣的混雙第16，積分超越尋求衛冕的韓國，取得第4種子資格。上屆蘇迪曼盃，台灣在8強對上韓國，僅靠女單戴資穎拿下1點，最終以1：3遭到淘汰。更多三立新聞網報導連2屆冠軍都有台灣球員 詹家姊妹要延續印地安泉網賽紀錄球后戴資穎在位118周 再4周追平張寧並列史上第2久戴資穎世界球后累計118周 4月再戰馬來西亞公開賽不顧北京反對？印地安泉網賽竟棄奧會旗改我國旗

台灣的再生能源目標，是在2025年，再生能源占總發電量20％，這比率乍看不高，但實際情況卻離目標很遠。2017年，再生能源僅占台電總發電量4.9％，其中風力發電僅占總發電量的0.7％。反觀離岸風電機裝置量全球第二的德國，去年元旦創下瞬時全國用電100％使用再生能源的紀錄，其中風電占85％。去年全年，再生能源已占德國全年總發電量4成，風力發電占總發電量2成，為燃煤以外的第二大發電能源。德國風電走了約30年，才有現階段成果。由於海上風力更強勁，2002年，德國政府才制定離岸風電發展策略，第一座海上風電場Alpha Ventus，到2010年才完工啟用。「基本上，沒有人有經驗，所以這個專案的時程相對緩和，」德國第一個離岸風電場Alpha Ventus的幕後推手艾琳娜．露卡（Irina Lucke），現任德國EWE離岸風電服務暨解決方案公司總經理、德國風力能源協會WAB董事會主席的她，接受商周專訪時說。露卡表示，「離岸風電已成為全球運動，看看多少歐洲廠商在台灣！」離岸風電，之於台灣重要，是因為台灣9成以上能源皆來自進口，國際依存度高，但若要在陸上發展其他再生能源，又會遇到用地取得不易等問題。根據英國顧問公司4C Offshore調查，全世界風速最佳的海上風場前20名，逾八成位在台灣海峽，這也讓台灣政府想透過海上的離岸風電，推動能源轉型。要從無到有，台灣會遇到的，德國人其實也面臨過：第一是基礎工程困境；第二是漁民反對；第三是初期成本挑戰。求助歐盟，解決基建不足露卡說，德國當年掌握的相關經驗，是在海事建設、海底採氣工程，但這些海事技術都不見得百分百適用於離岸風電，「我們沒有打造風電機基座的基礎建設，因此我們必須往歐洲其他國家去找。」當時，EWE與共同負責的電力公司，透過歐盟的網路投標平台發布訊息，尋找適合的承包商。她表示，穩健的歐盟系統發揮作用，他們將德國經驗不足的海底基座，交由挪威與蘇格蘭廠商打造。放養漁獲，解決漁民疑慮許多風電場在風電場海域放養龍蝦、牡蠣等，豐富生態及漁獲資源，以爭取漁民認同。以露卡負責營運的德國風電場Riffgat為例，因二戰衝擊，導致此海域原生龍蝦大減，EWE離岸風電公司投注70萬歐元的補助金，由當地科學機構執行，釋放3000隻龍蝦在當地海域，期待能繁衍更多小龍蝦。「我相信，有很多問題是起因於在海上建造風機，」露卡坦言，「想要對環境好，相較於核能發電廠，離岸風電是更好的選擇。」在兩害相權取其輕的考慮下，只能努力思考，怎樣讓漁民的損失降至最低。保證購電是前期扶植之惡真正讓離岸風電市場起飛的，其實在於政府扶植產業的躉購制度。2000年，德國推出再生能源法案，含「固定躉購費率制度」，政府提供優惠的保證購電價格，吸引廠商投資。再生能源法案中，對離岸風電的躉購費率有兩種選擇，保證前12年或前8年有固定的收購費率，至20年期滿。產業越臻成熟後，德國政府就減少躉購補助。2017年，新風場開始採用競標制，德國EnBW公司與丹麥沃旭集團，首度以零元收購價標下北海風場，這代表風電商不再需要靠政府收購保證，可以靠在市場的能源交易所售電獲利。沃旭能源台灣區董事長柏森文（Matthias Bausenwein）在一次演講中說，德國躉購制度已超過10年，風場設置成本穩定下降後，才能走到競標這步。「轉為競標是正確的，代表離岸風電是具競爭力的，比燃煤更有競爭力，」露卡說。●德國發電，再生能源已逾4成——2018年德國發電量分布 [再生能源]- 風電20.4- 太陽能8.4- 生物質8.2- 水力3.1  - 燃煤發電37.4- 鈾/核電13.4- 天然氣8.1- 其他1  資料來源：夫朗和斐協會整理：李玟儀能源附加費漲6倍後將降但，由於再生能源基礎建設成本高，商業營運的德國電力公司得以對民眾用電收取「能源附加費」。德國聯邦能源及水資源公會（BDEW）統計，家庭電費支出中涵蓋的能源附加費，從2008年的每度一歐分，漲到去年每度近7歐分，占電費近1/4。露卡強調，德國較少有民眾因此而對電價抱怨，她說，「在歐洲社會裡頭，人們能夠理解，如果不想受核能威脅、不想要有燃煤汙染，大概就剩下離岸風電，因為離岸風電可產出的電量很大。」2017年，德國再生能源局AEE調查，高達95％的民眾認為再生能源的擴展極度重要。但，再生能源附加費會一直這樣貴下去嗎？柏林研調機構阿哥拉能源轉型（Agora Energiewende）預測，因為政府對早期再生能源建設的優惠費率逐漸到期，德國的能源附加費將在2020年代初達到高峰約7歐分後，會逐年下降，15年間降幅約6成。從德國經驗回看台灣，要發展離岸風電，須國內外廠商的資源投注，及政府的長遠規畫。初期要做好風電的基礎建設，將付出一定成本，這也是台灣發展再生能源，須做好的心理準備。延伸閱讀：

我們常以為走入婚姻，就代表我們會繼續幸福下去，或者是我們的愛會支持著這段婚姻。不過愛沒那麼簡單，最後常常會因為許多原因，而造成我們不能再愛下去了。離開舊愛，妳有可能覺得自己沒有資格在擁有愛情，但請別急著放棄愛！即使走過婚姻失敗，妳還是會值得遇到真愛。就讓以下這4位女明星告訴妳，勇敢再婚也可以找到幸福！賈靜雯賈靜雯簡直就是所有女人心中的典範，第一段和孫志浩的婚姻，兩個人感情的大小事鬧的媒體爭相報導，最後孫志浩帶走了女兒梧桐妹。而老天在2015年時讓賈靜雯跟修杰楷相遇，相愛後修杰楷曾跟她說：「妳答應我，如果有一天我先走了，妳一定要再找一個人來愛妳。」就是這句話打動了賈靜雯，確認修杰楷是值得託付終身的人。因為一個真的愛妳的人，不是自私的佔有妳，而是希望他可以為妳帶來幸福，讓妳快樂，只要妳好，才是最重要的。柯佳嬿柯佳嬿在18歲的時候曾和初戀男友登記結婚，後來因為理念不合而離婚。沒想到在2012年時因為工作而認識了坤達，兩個人穩定交往了好久。最後坤達向她求婚，正式成為演藝全最甜蜜的夫妻之一。在面對坤達對她的愛時，其實柯佳嬿還是會常常會閃過當年閃婚的自己，所以對於感情總是小心翼翼。柯佳嬿憑著《必娶女人》拿下金鐘獎影后的時候，坤達發了一篇文說：「我一直都知道就是妳！」坤達的好脾氣還有對她的貼心陪伴跟包容，讓她再次相信了婚姻，再次相信這就是愛。愛有時候不必展現的轟轟烈烈，而是需要最溫暖的陪伴，當我們走過低潮，才會知道是誰真的一路站在我們身後陪著我們。鍾麗緹隨著1994年電影《人魚傳說》的播出後，鍾麗緹也聲名大噪了起來，成為許多人心中的性感女神，而這樣的性感女神在感情路上卻走得很坎坷，走過兩段婚姻，生了3個女兒，大家不懂鍾麗緹為什麼離婚了兩次還不肯放棄愛情？但從不放棄愛情的她，真的遇到了真愛，2015年和張倫碩在真人秀《我們相愛吧》認識，之後日久生情，大家不懂張倫碩為什麼會選擇比自己年紀大那麼多的鍾麗緹，張倫碩只說了：「因為愛！」最後他用行動證明了他的愛，一個沒有育兒經驗的男人，為了他愛的女人，用心的照顧了三個孩子，妳說這不是愛，是什麼呢？艾莉絲艾莉絲和日籍老公離婚後，獨自帶著女兒在法國生活。但是後來卻在臉書自爆和英國外交官男友結婚，接著生出了第二胎混血寶寶威廉弟。許多網友甚至說艾莉絲到法國創業是為了男人。艾莉絲卻只說了這世上沒有一個男人希望被女人投靠依賴，尤其是一個單親媽媽帶著年幼的小孩，多數男人不願意替別人扛這種沈重的責任。唯有當這個女人把自己和孩子的生活過得很好，經濟獨立，並且不用依賴他人支援，自給自足，同時把自己打理得體面，才有資格去發展一段正常平等的男女關係，而非不平等的依附關係。從艾莉絲的發言中可以看到，當妳把自己準備好，把自己變得更強壯的時候，那個對的人就會出現，愛上這樣努力的妳。別急著放棄愛，因為一定有人會發現妳的好，而且會連妳身邊的人都一起疼。圖片來源：艾莉絲 X  IRIS、柯佳嬿 Alice Ko、鍾麗緹 Christy Chung、賈靜雯「本文由女人我最大授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章」加我LINE好友！私聊女人我最大熱門話題點我下載APP！達人指點，讓妳美麗多一點更多女人我最大報導黃小柔：婚後女人想得老公疼，只要做對一件事！「決定在一起，就別忘記愛」Ella幸福4Tips：原來妳值得被愛摟腰抱＝沒妳不能活！「8種抱抱姿勢」原來他愛妳成癡！本文由女人我最大授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章今日娛樂熱門影音